1.Ofitti amani(Believe yourself):
•Milkaa’ina galmaan ga’uuf tarkaanfiin jalqabaa fi in duraa ofii fi dandeetti keetti amanuudha.
2.Milkaa’ina mul’isuu(Visualize success):
- Humna mul’ataa fayyadamuun kaayyoo kee galmaan ga’uu fi jireenya barbaadde jiraachuu of arguu jechuudha.
3.Mirkaneessitoota(Affirmations)
•Sammuu kee isa dammaqaa jalaa irra deebitee saganteessuu fi ofinni haasa’uu gadhee mo’achuuf mirkaneessa gaarii fayyadami.
4.Tarkaanfii fudhachuu(Take action):
•Milkaa’inni tarkaanfii waan barbaaduuf guyyaa guyyaan tarkaanfii xixiqqoo gara galma keetti siigessu danda’uu fudhadhu.
- Kufaatii irraa baradhu(learn from Seccuss)
•Kufaatiin duubatti deebi’uu osoo hin taane carraa barachuu fi guddachuu keessa tokkoodha.
6.waan gaariin of marsi(surround yourself with positivity):
•Namoota gaarii fi dhiibbaa kaayyoo kee deeggaran offin marsii.
7.Jijjiirama hammachuu(Embrace change)
•Jijjiiramni waan hin oolle waan ta’eef hammachuu fi akka carraa guddinaatti itti fayyadamaa.
8.Furmaata irratti xiyyeeffachuu(Focus on solutions):-
•Rakkoo irratti xiyyeeffachuu mannaa furmaata barbaaduu irratti xiyyeeffachuu waan murteessadha.
9.Itti cichuu(Be persistent)
•Milkaa’inni yeroo baay’ee gufuulee mudatu keessatti cichuu fi cimina gaafata.
10.Itti gaafatamummaa fudhachuu(Take responsibility)
- Jireenya kee fi filannoo keetif itti gaafatamummaa fudhadhu, kufaatii keetiif namoota biroo hin komatin…. kufatni maddaa guddinatti yoo seeraan itti dhimma batte.
11.Galateeffannaa shaakali(Practice gratitude):
•Wanta sitti hirʼate irratti xiyyeeffachuu mannaa,wanta jireenya keessatti qabduuf ilaalcha galateeffachuu horadhu kanattu fayyidadha.
12.Yaada guddinaa horachuu(Develop a growth mindset)
•Yaada guddinaa qormaata akka carraa guddinaa fi barumsaatti ilaalu fudhachuu.
13.Of kunuunsi(Take care of yourself):
- Of kunuunsuun fayyaa qaamaa, sammuu fi miiraa eeguuf barbaachisaa dha.
14.Barachuu itti fufi(Keep learning):
•Ogummaa fi beekumsa haaraa barbaachisaa ta’ee itti fufuu fi itti madaquu itti fufiinsaan barachuu
